dejavu2018042110.jpg

2018-04

#ボストン女子2位選手のカッコよさ - 2018.04.17 Tue

RUN

 #OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/300
#フッキン/200
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/30
#スクワット/0
#ダンベル



20180101005.jpg 

強く冷たいが降り、さと強風の中行われた先日のボストンマラソン
見事、市民ランナーの星
川内選手が見事優勝したけど・・・・・

女子に目を向けると
なんと、看護師の選手が強豪選手を抑えて2位に入ったという
ニュースが話題になっている

2018041702.jpg



カ月前に大まかなトレイニングを始めたばかりで
フルマラソンが今回なんと!2回目という~っ!!

¥19,000のエントリーが¥800万円
化けたという・・・・


・・・・スゴイデスね~
たった回目で・・・・・・カッコよすぎ


こちとら・・・・
一体・・・・何年走ってるんだろう・・・・・・・?
カレコレ・・・・・・・・・・???
ちっとも早くなんかならず
衰退の一途を辿りまくっている


さって・・・イイね!
若さって・・・ツヲイね!


意味もなく今夜は・・・・
明日はマラソン?でもないのに
カーボローディングか!?と伺わせるような
炭水化物をドッカ~ンッ!

2018041701.jpg


ようやく・・・・
風邪の病み上がりからこういうものも
べられるようになってきた・・・・

4月出遅れているので・・・
ここから・・・・取り戻さなければ!
・・・・全然
・・・・ハシレテいないじゃないか~っ!!
カーボローディングしたし・・・・・ハシラネバ!



よろしければ、みなさんのポチッ!とだけ下さい!
ワタシもでお答えいたします!


にほんブログ村


にほんブログ村


応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

#走るアンソロジー - 2018.04.16 Mon

RUN

 #OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/200
#フッキン/100
#プッシュアップ/0
#ハイキン/0
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/0
#スーパーマン/0
#アブローラー/0
#スクワット/0
#ダンベル



20180101005.jpg 

 4月というのはかほりが違う

電車の中に
フレッシュな花がチラホラといている
真新しい制服が眩しい・・・

少し緊張気味の新人さんたちを見て
数十年前をかしむ・・・・


先週は風邪のおかげで・・・・
トレイニングも思うようにできず
キントレもボロボロでカラダがユルユル状態


カラダが動かせないときは
を動かすことにしている!
見い~っけ!

2018041507.jpg


「走る」をテーマに14人の作家さんたちが書いた
短編のアンソロジー


いやああ・・・いろんな視点から
様々な「走る」があって・・・・まいった!

走る・・・・・ダイバーシティとでもいうのだろうか
読み手によって感性の合う合わないがあると思うけど

ることが4好きなので
こういう1冊を持っておく!ってのもイイもんです!

しっかし・・・・
マラソン走ることについて書いた小説なんて
そんなにもないだろうと思っていたけど

今まで読んだ本は結構あって
趣味って・・・幅が広いなとつくづく・・・・・

その分野の本の種類も
いろんな趣味の本がわんさか!あってオモシロスギル!

走れない時でも・・・・
イメトレ、脳トレ、キントレ・・・
出来ることが結構あるじゃないかっ!?

・・・って、イカン!イカン!
鯖街道まであと1カ月となってしまってるぅ~っ!!(焦)




よろしければ、みなさんのポチッ!とだけ下さい!
ワタシもでお答えいたします!


にほんブログ村


にほんブログ村


応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

#雨練は熱いイメトレ - 2018.04.15 Sun

RUN

#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/0
#フッキン/0
#プッシュアップ/0
#ハイキン/0
#ヒップリフト/0
#サイドキックL&R/0
#ツイストクランチL&R/0
#スーパーマン/0
#アブローラー/0
#スクワット/0
#ダンベル



20180101005.jpg 

グレー一色の出窓水滴
溜息をついた20180415

2018041506.jpg


休日が降ることほど
面白くないものはない・・・・


今日はからワイフハンドクラフト出店販売のお手伝いに
からタカラヅカへ・・・・・

イソガシイ・・・・・

一旦、ワタシはに戻り午後に再び
お手伝いに・・・・のスケジュール

雨なので・・・イメトレに励むことにした
BSを録ったまま見ることができていなかった・・・

2018041501.jpg


全長165KMの超過酷な山岳ウルトラトレイルレース

2018041504.jpg


同年代の希望の星
鏑木選手も出場したこの大会
鏑木選手をもってしても・・・・
キツイと言わしめる超難関コースのレースに見入った

2018041502.jpg


私はレースに魅了されるのは
自分の限界を突破させてくれるからなんだ・・・・

2018041503.jpg


ウルトラ・・・なんか
超長距離何故走るのか・・・・?
と、問われた時の回答は・・・・・
これにきる・・・

2018041505.jpg


山岳165KMなんて・・・・
ワタシは・・・・完走する自信が・・・・・・ない


でも・・・束の間休日
ハフハフッ!としたいものを・・・いた
ご馳走様でした!


よろしければ、みなさんのポチッ!とだけ下さい!
ワタシもでお答えいたします!


にほんブログ村


にほんブログ村


応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

#走ると乳酸とともに溜まるアレ・・・ - 2018.04.14 Sat

RUN

#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/400
#フッキン/300
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/0
#スクワット/0
#ダンベル



20180101005.jpg 

まだ
風邪病み上がりと言う名の
体力低下理由をレンタル中

なのでじっくり・・・
マラソン出ると・・・・
マラソンン完走すると・・・・

まる・・・乳酸・・・・・・




いや、それと同時に・・・・まる
マラソングッズ周りを整理することに専念


掃除したてのサッシ
ホコリらせるまではいかなかったけど

机、本箱・・・を少し運び出して・・・


シャツだったり・・・タオルだったり・・・・
メダルだったり・・・・・がもらえたりする

た数だけ・・・った数だけ・・・・
まる・・・まる・・・・まる


栄光のFINISHERタオル

2018041403.jpg

風呂上がりのバスタオルへと変身・・・
・・・だけど
これら・・・・水分の吸収力があまり良くないモノが多い・・・




参加賞のTシャツ

2018041401.jpg


たり!のデザイン・・・・結構少ない・・・・
これ・・・どこ出来ることが出来るだろうか・・・・?
結局、パジャマTシャツ代わりがイチバン多い!

でも・・・
中には・・・・デザインがすぐにハゲ落ちたり
吸収が悪かったり・・・・・

中にはチャンとしたスポーツメーカー
提供している大会もあるにはあるけど・・・・
素材クウォリティが?クウェステョンモノが多い


栄光のFINISHERメダル

2018041402.jpg


こうやって
パンダをどれでも全部並べるように・・・
メダルべてみると・・・綺麗なもんダナ


ランニング・マラソンって最初は
シューズウェアさえあれば手軽に出来るナ!
・・・・・・ってってったけど

ノメリ込むにつれ・・・・・いろんなモノまってくる

モノ・・冬物・・・春・秋モノ・・・・・
新しいシューズが出れば・・・しくなるし・・・

結構・・・・・マニー・・・・・かかる!
・・・・ってことがっていてった





よろしければ、みなさんのポチッ!とだけ下さい!
ワタシもでお答えいたします!


にほんブログ村


にほんブログ村


応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

#8割以上は走るときのスタイルに興味がない? - 2018.04.13 Fri

RUN

#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/200
#フッキン/200
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/0
#スクワット/0
#ダンベル



20180101005.jpg 

やっと・・・・金曜夜解放区
週間の中でこの時間がイチバン好きっ!
ずっと・・・ キンヨウ夜で有り続ければイイのに





おいおい・・・・
みんなをしそうな記事を見っけ!・・・たけど?

マラソン大会ノベルティは総じてダサイ!
という記事。


・・・・・言いにくいけど
ワカルヨウナキモスル・・・・とカタカナで書いとこ。





マラソンシューズも然り
マラソンブームが沸き起こって今や飽和状態!

になった昨今
シューズソールさやみは変わっているのに
デザインダサさはちっとも変りはしない・・・



そうかな・・・?そうか・・・も

ランナーの8割以上は走るときのスタイルに興味がない?


ただることができればイイ・・・?
カッコよりも機能性・・・?
後者重視だっていうことだろう・・・


そうなのだろうか・・・?
女性ランナーはいろいろ煌びやかだけど・・・
男性ランナーも結構、気を付けてファッションしていると思うけど


昔から変わってないのは
SPEEDランナーランニングパンツイン
たしかに・・・・?

ま、これは風抵抗とか、さ、熱蒸発等々の
機能性最大限かすための
究極ユニフォームと言えるけど?


・・・・・・スコシ、ワカルヨウナキモスルケド・・・?



でも
時代もドンドンSPEED上げて変わってきているし

他のスポーツ界ユニフォームも年々
カッコよくなっている・・・武道を除いて・・・

いや、あの柔道着だってカラーになったじゃないか!?


・・・・・・・
要は、ジブンが納得してしく走ることができれば
イイじゃないかっ!
あまり、ダサくない程度に・・・・・



よろしければ、みなさんのポチッ!とだけ下さい!
ワタシもでお答えいたします!


にほんブログ村


にほんブログ村


応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

NEW ENTRY «  | BLOG TOP |  » OLD ENTRY

PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
好きなアスリート:イカンガー、千葉ロッテ

=RUN THE BEST=
★FULL★ 
奈良マラソン 3:27:52 
★HALF★
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
★ULTRA★ 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
★TRAIL★
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3回

Month☆Training

▶RUN◀                                                    04/01-20.2KM                         04/07-20.1KM                                            04/08- 8.8KM                                            04/21- 9.4KM                                            04/22-15.4KM                                            04/  -    KM                                           04/  -    KM                                           04/  -    KM                                            04/  -    KM

Next★Challenge

2018.05.20 鯖街道ウルトラ

ENTRANCE

BLOG SHOT

CATEGORY

大阪ハーフ (32)
高槻ハーフ (1)
奈良マラソン (42)
篠山マラソン (26)
京都マラソン (20)
福知山マラソン (15)
大阪マラソン (40)
神戸マラソン (43)
東京マラソン (50)
淀川寛平マラソン (9)
水都大阪100kmウルトラ (21)
村岡ダブルフルウルトラ (7)
鯖街道ウルトラ (34)
瀞川平30kmトレイル (33)
若狭路トレイルラン43k (33)
神河町マラニック (5)
紀州口熊野マラソン (9)
万博クロスカントリー (8)
金沢マラソン (23)
おかやまマラソン (45)
鳥取マラソン (16)
静岡マラソン (0)
富山マラソン (2)
トレーニング (521)
Wings for Life World Run (1)
抽選 (3)
ランニンググッズ (105)
シューズ (34)
OFF (31)
平日 (1)
クリスマス (2)
イベント (2)
マラソン話題 (9)
痛み (16)
足攣り対策 (9)
記事 (1002)
休日 (6)
補給食 (4)
アニバーサリー (16)
人生について (1)
兵庫県高等学校駅伝競走大会 (2)
未分類 (23)

CALENDER

03 | 2018/04 | 05
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

ARCHIVE

検索フォーム

RSSリンクの表示

QRコード

QR