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2018-09

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#42KMじゃなければこんなに挑戦しない - 2018.03.07 Wed

20180101006.jpg

RUN
#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/300
#フッキン/200
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/30
#スクワット/30
#ダンベル



20180101005.jpg

たった・・・たったの10KM

途轍という漢字を使わなければならないような
距離に感じた・・・


でもね・・・・

大事休日と言うのに赤の他人
きな声援をくれる人たちがいるんだ・・・・

わざわざ仮装までして
沿道に出てきて応援してくれる子供たち・・・

2018030701.jpg


から・・・しょっぱい液体が流れそうになる
い・・・液体が・・・・ アリガトウ!

ツンッ!



一生懸命ひたすら演奏し続けてくれる人たちが・・・

2018030702.jpg

大事休日と言うのに・・・ アリガトウ!

ツンッ!



せっせ、せっせとコップに注いでくれる
ボランティアスタッフの方々・・・・・

2018030706.jpg

大事休日と言うのに・・・ アリガトウ!

ツンッ!



忙しいスケジュールの合間を縫って
ある地点でハイタッチを交わしてくれる

ボヨヨ〜ンっ!でおなじみの
かつみ・さゆり ・・・の、さゆりさん

・・・・ちょっと、タイミングがずれてしまったあ~・・・

2018030703.jpg


大事休日と言うのに・・・ アリガトウ!


いろんな方々にえられて・・・・・されて・・・・
パワーをもらって・・・・


2018030605.jpg


ながら・・・・・・・



※手ぶれ補正していないので、見てると酔うかも・・?


何度走っても、過酷だ・・・・・42kmって・・・・

42kmという距離はなんて上手くできてるのだろう・・・って
毎回思う

30Kmでは向き合えない・・・・
ここから先に12kmがあるから
ジブンと向き合える
42kmは絶妙な・・・距離


よろしければ、みなさんのを下さい!
ワタシもでお答えいたします!


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応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
好きなアスリート:イカンガー、千葉ロッテ

=RUN THE BEST=
★FULL★ 
奈良マラソン 3:27:52 
★HALF★
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
★ULTRA★ 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
★TRAIL★
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

Month☆Training

▶RUN◀                                                     07/01-19.6KM         07/08-20.3KM                                            07/14-12.8KM                                            07/16-15.8KM                                            07/  -    KM                                            07/  -    KM                                           07/  -    KM                                           

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