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2020-08

#ノビシロ - 2018.02.16 Fri

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RUN
#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/200
#フッキン/200
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/30
#スクワット/30
#ダンベル



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能力を出し切ってはいず、まだ成長する余地があること


これを通訳してもらうと
ノビシロという4文字が現れるらしい・・・



ノビシロ
が無くなるまでんでみると・・・・
このになってもまだ成長出来ることがあるのか・・・?

できるとすれば・・・ただ単に
晩熟型な、だけなのか・・・・?




けている理由・・・・・・?

を出さないため?・・・・それもある
アンチエイジング!・・・・大いにある!


限界感じてるけど・・・・どこかで



ココロ片隅・・・
かいのホーム路地裏の窓・・・・
こんなところにあるはずもないけど・・・・
あるかもしれない・・・・・と

42.195KMをどれくらいでることが出来るのか?
という問題を未だにき続けているジブンが居る・・・

Aさんはキロ5分で出発し・・・・
Bさんはキロ4分で出発すると・・・・・

な~んて算数を未だに・・・・・



でも
もうとするが必ず途中で現れる・・・・

コイツとは走っている以上・・・
ずうっと・・・・付き合わなければならないということが
判った

何回か記事ってる・・・・
攣・コムラガエリという超絶な

コムラ君が現れまで
このペース!このペース!となかなかの調子で
走っていても、ほぼ30Km付近、誤差±3kmほどで
貞子のように、きっと来る・・・状態で



こういう”事故”が起こると立てる再発防止策!

いろいろ・・・・してみた

っているときにコムラ君挨拶れると
フクラハギ安全ピンの針先で
ツンツクツンッ!アメアラレとか
ウォーターローディング・・・・とか


結局った先は・・・・

芍薬甘草湯2018021401


最後は漢方に頼る・・・・

これを予防的に・・・
しかもるためにむなんて・・・・

飲む前に飲む!ヘパリーゼと何ら変わりないじゃないか!?


人それぞれの体質効果があるだろうけど
ワタシの場合、これがイチバン、マシ!だった


カドが取れてまあるくなった消しゴムのように
ねて得られるもの、形成されるもの・・・・・


ニンゲンココロカラダ
無限のノビシロがあるのかもしれない・・・

日々、ノビシロ。


素晴らしい休日をお過ごしください。


よろしければ、みなさんのを下さい!
ワタシもでお答えいたします!


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応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
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