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2019-04

#エントリー砲 第5弾発射!!!!! - 2019.04.25 Thu



RUN

#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/400
#フッキン/300
#プッシュアップ/50
#ハイキン/50
#ヒップリフト/70
#サイドキックL&R/70
#ツイストクランチL&R/50
#スーパーマン/50
#ダンベル




2日目のカレー8日目の蝉にもけない・・・
ことは、月光仮面のようにもがみんなっている

カレー2019042501


・・・・・・・令和に変わろうとしているのに何故
最近・・・・こってりとした昭和グセがついているのか
昭和ネタをすぐに使ってしまう今日この頃・・・・

っと・・・
カレエの日はすこぶるゴキゲンなワタシ
ついついおいっぱいいっぱいに
べてしまうため・・・・・ウエイトがまた心配になってきた



またもやこのオトコ2日連続




没頭という漢字を充てていた・・・・
よくきもせずに・・・・・毎年毎年
このボタンけるな・・・・と感心する

おかやまマラソン2019エントリー10


今日も、愛犬がワタシの手元に来る
ポチッ!🐶

おかやまマラソン2019エントリー11


相も変わらず・・・・・




という、天使のテーゼのように残酷な2文字
クッキリというを立てて浮かび上がっている・・・・


更に、愛犬ポチッ!🐶

おかやまマラソン2019エントリー12


やたらと・・・・・
文字数、文字サイズのわりに大きなボタンヌが続く・・・・
ここは大阪マラソンのように
「良心伺い」チャリティボタンが全然なく
気遣いなく、らせてくれる良心的大会!


更に、愛犬ポチッ!🐶

おかやまマラソン2019エントリー13








おかやまマラソン過去4回開催!
モチのロン、4回とも抽選・・・・・

クジ運い、ワタシが・・・・・
こんなことあっていいんだろうか・・・・?と
23回くらいったこの戦績

おかやまマラソン20190101





やはり・・・遠方よりランナー
優先?・・・・・してくれている?・・・・・のかどうかは
貞子・・・いや、定かではないけれど・・・・・

ここまで来たら・・・・この連勝記録
途絶えさせないでほしい・・・・
連続出場~!をつづけてかせてください・・・・


 



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応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

👟NEXT CHALLENGE
11.10 おかやまマラソン
12.08 奈良マラソン
02.16 京都マラソン

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