#大阪を前に、長くなるだけだからまとめるよ - 2018.11.20 Tue
❖RUN❖
#OFF
❖MUSCLE TRAINING❖
#カーフレイズ/200
#フッキン/200
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/0
#ダンベル
全く・・・・果てしな過ぎる
遥か彼方の銀河系のように
脚が前に進まなくなるなんてこと
フクラハギなら分かる
太腿が攣るなんて経験
したこと、アリマスカ?
全く・・・・・上手く出来過ぎてる
42KMなんて気持ち悪い距離
誰が考えた?
30KMなら平気
そっから、そっから先
苦しくて苦くて辛くてしょうがない
しんどくってしょうがない
でも
楽しくって気持ちよくて浮ついてしょうがない
そんでもって
もう終わってしまうって寂しさが生まれる
こんな最高の旅、したことありますか?
モミアゲ付近に塩の粒が芽生え
大腿四頭筋に塩の結晶が綺麗に輝く
こんなアメイジングなジブンのカラダ
見たことありますか?
足の親指の爪がブラックアウトする
乳首がシャツと擦れて痛い
こんな痛い経験
したことありますか?
ジブンのカラダが愛おしくなる
塩を生むモミアゲも
擦れる乳首も
結晶で輝く大腿四頭筋も
攣るフクラハギも
真っ黒になるまで頑張った親指の爪も
愛おしくてタマラナイ・・・・
マラソンが、愛おしくてタマラナイ
このスポウツは一体、何なんだ?
ジブンのカラダが愛おしくなる
走る道が愛しくなる
走っている同志が愛おしくなる
声援してくれる子供たちが愛おしくなる
一所懸命励ましてくれるおばちゃんでさえも・・・
愛おしくなる・・・
・・・・・・・
金沢、岡山終えて、大阪を前に・・・
長くなるだけだからまとめるよ、
そんな・・・・
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#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
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#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/0
#ダンベル
全く・・・・果てしな過ぎる
遥か彼方の銀河系のように
脚が前に進まなくなるなんてこと
フクラハギなら分かる
太腿が攣るなんて経験
したこと、アリマスカ?
全く・・・・・上手く出来過ぎてる
42KMなんて気持ち悪い距離
誰が考えた?
30KMなら平気
そっから、そっから先
苦しくて苦くて辛くてしょうがない
しんどくってしょうがない
でも
楽しくって気持ちよくて浮ついてしょうがない
そんでもって
もう終わってしまうって寂しさが生まれる
こんな最高の旅、したことありますか?
モミアゲ付近に塩の粒が芽生え
大腿四頭筋に塩の結晶が綺麗に輝く
こんなアメイジングなジブンのカラダ
見たことありますか?
足の親指の爪がブラックアウトする
乳首がシャツと擦れて痛い
こんな痛い経験
したことありますか?
ジブンのカラダが愛おしくなる
塩を生むモミアゲも
擦れる乳首も
結晶で輝く大腿四頭筋も
攣るフクラハギも
真っ黒になるまで頑張った親指の爪も
愛おしくてタマラナイ・・・・
マラソンが、愛おしくてタマラナイ
このスポウツは一体、何なんだ?
ジブンのカラダが愛おしくなる
走る道が愛しくなる
走っている同志が愛おしくなる
声援してくれる子供たちが愛おしくなる
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愛おしくなる・・・
・・・・・・・
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