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2018-04

#3週連続フルマラソン - 2018.04.25 Wed

RUN

#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/300
#フッキン/300
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/50
#サイドキックL&R/50
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/30
#スクワット/30
#ダンベル



20180101005.jpg 

なぜこのばなきゃならないのだろうか・・・
と、いつもリバーシヴル帽をかぶりながら
えていた
あの・・・・・・


長方形木枠山形に積み重ね
最上部などを張った箱形の体操用器具のこと



あれから≒40年歳月が流れて
久しぶりにその体操器具対峙することとなった・・・


まずは・・・小手調べの3段

跳び箱パン2018042502


今の跳び箱カラフルになっているようで・・・・
なぜ跳び箱は・・・・あのだけだったのだろう・・・


跳び箱パン2018042501

飛べる、跳べない・・・・というだけで
判定を下され
5段階の数字を点けられたあの頃・・・・・


今、パンとなってった・・・・


帰りの阪急百貨店パンフェス!・・・やってて
ムスメがって帰ってきた
今ならこの5段も飛べそうな気がする・・・





エントリー欲がおでんを炊くように
グツグツといている・・・・
初めてエントリーのマラソン探してたけど

よっしゃあああああ~っ!
富山マラソ〜ンっ!
福岡マラソ〜ンっ!


って、よく考えたら
富山マラソンの日・・・・・・金沢マラソン現在抽選待ち
福岡マラソンの日・・・・・・おかやまマラソン現在抽選待ち

・・・・・だった
手当たり次第のエントリーラッシュ!だったからナ・・・

おかやま・神戸・大阪が・・・・IF・・・・
IF・・・・・当たったら・・・・ね

ここだけの話・・・・・
3週連続フルマラソンという図式になる・・・・・こと
なんか、全く考えてなかったナ・・・

マンガイチ・・・・
に、なったら・・・・・
どうしよう・・・・・などと、
宝くじを買った時のような妄想バル~ンが飛んでいる

妄想・・・・ってシアワセだな・・・・


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応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
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若狭路トレイルラン 完走3

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