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2018-02

#ケニア・エチオピア時代が長い・・・ - 2018.02.22 Thu

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RUN
#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/200
#フッキン/100
#プッシュアップ/0
#ハイキン/0
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/0
#スーパーマン/0
#アブローラー/0
#スクワット/0
#ダンベル



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ああ・・・・、の手・・・でもない
ワタシの右腕・・・でもない

今、私が欲しいのは・・・・
千手観音や・・・・
釜爺・・・・・・の手

釜爺2018022201


・・・・ってがいくつあっても
はヒトツで、オフィスでは
PCがヒトリ1台なので一緒か・・・・
そんな妄想・・・・


完全にシゴトキャパオーバーの状態が続いている



フル10日前と言うのに・・・・・おかげで
気分がソワソワプルプルしない

いつもなら・・・・
ワナワナ・・・・メラメラ・・・・などというオノマトペが
カラダを支配しているだろうに

頭が完全にシゴトに洗脳されてしまっている・・・やばい・・・ヤバイ・・・
などと発する若者コトバを連発してしまう
ジブンがいる・・・



って・・・

気が付けば日曜日
経済効果330億TOKYOマラソンじゃないかっ!!

1回だけ当たったけど・・・やっぱシアワセだったなあ~
と、第10回東京マラソンを懐かしむ・・・



ハーフマラソン日本記録保持者 
設楽悠太選手

前回大会 国内最高の2時間3分58秒で勝った
キプサング選手

MGCへの出場権をかけたレースでもあるので
今回のTOKYOマラソンは見もの!だナ

箱根から見ている設楽選手に是非とも
頑張って、ケニア、エチオピア勢をかして欲しい!
もう・・・見飽きた・・・・FINISHシーン
いつからだろう・・・NIPPON人選手
FINISHテープを切れなくなったのは・・・・・



・・・って、オリズノと書いて折角と読む
気分転換に高速東京マラソンを観よう!・・・って思っていたら


日曜日・・・外出じゃないかあぁ〜・・・・
テンション・・・DOWN



よろしければ、みなさんのを下さい!
ワタシもでお答えいたします!


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応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

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12.08 奈良マラソン
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