FC2ブログ
2019101030.jpg

2017-12

#悪魔でも、飽く迄アナログで - 2017.12.22 Fri

2017010203.jpg

RUN
#OFF


MUSCLE TRAINING
#カーフレイズ/0
#フッキン/0
#プッシュアップ/0
#ハイキン/0
#ヒップリフト/0
#サイドキックL&R/0
#ツイストクランチL&R/0
#スーパーマン/0
#アブローラー/0
#ダンベル

2017010201.jpg

い時
いものらずで
っていたのに・・・・

というものをえてくると
いものをたりにしたくなくて

手入れというアクションを起こすようになる


えるツツールがあれば
ケアするツールが必要になる

最近・・・
ボディケアツールにやたらと
が行ってしまう


ってしまった・・・・
というより、からをつけていたシロモノ




また、しいアブローラーを買ったのか?
と言われそうだけど・・・・

る限りは・・・なんか
SEXYな形をしていて・・・

2017122302.jpg


ボディケアツール・・・・

2017122301.jpg


ゴロゴロ・・・・フクラハギをヤる・・・・

文明の利器を使わない
悪魔でも、飽く迄アナログ方式でヤる!


このアナログ・・・・
・・・・・痛スギル!

今まで蓄積した疲労コリ
この黄色ゴリゴリローラーが刺激し
いのなんの・・・・

フクラハギだけでなく
フトモモダイダイシトウキンヒップ周り・・・・・
脚という脚ぐるみを丹念にホグホグとほぐしてやる

く・・・・なった

今にも
ウィングえて
ハーバーライト朝日に変わるその時に
一羽カモメが飛ぶように
ばたいて行きそうな感覚を覚えた

ヒトツ・・・ひとつ・・またひとつ・・・・・・

筋トレツールとともにケアツールも増え・・・・・
の部屋は一見・・・・ジム化

あとは・・・ エアロスミス!
い、いや、エアロバイクが・・・・欲しい・・・・

この・・・限りなき欲望・・・・・


素晴らしい休日を!



よろしければ、みなさんのを下さい!

ブログランキング・にほんブログ村へ



にほんブログ村



応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

NEW ENTRY «  | BLOG TOP |  » OLD ENTRY

PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

👟NEXT CHALLENGE
11.10 おかやまマラソン
12.08 奈良マラソン
02.16 京都マラソン

ENTRANCE

CATEGORY

大阪ハーフ (32)
高槻ハーフ (1)
奈良マラソン (55)
篠山マラソン (26)
京都マラソン (24)
福知山マラソン (15)
大阪マラソン (59)
神戸マラソン (48)
東京マラソン (56)
淀川寛平マラソン (9)
水都大阪100kmウルトラ (21)
村岡ダブルフルウルトラ (7)
鯖街道ウルトラ (60)
瀞川平30kmトレイル (34)
若狭路トレイルラン43k (36)
神河町マラニック (5)
紀州口熊野マラソン (9)
万博クロスカントリー (9)
金沢マラソン (35)
おかやまマラソン (65)
鳥取マラソン (16)
静岡マラソン (0)
富山マラソン (2)
トレーニング (542)
Wings for Life World Run (1)
抽選 (3)
ランニンググッズ (112)
シューズ (55)
OFF (31)
平日 (1)
クリスマス (2)
イベント (2)
マラソン話題 (10)
痛み (18)
足攣り対策 (11)
記事 (1332)
休日 (7)
補給食 (4)
アニバーサリー (18)
人生について (1)
兵庫県高等学校駅伝競走大会 (2)
未分類 (27)

CALENDER

11 | 2017/12 | 01
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

ARCHIVE

検索フォーム

RSSリンクの表示

QRコード

QR