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表紙20181001

2017-08

#持ってる? 座右のYOUTUBE - 2017.08.17 Thu

2017010203.jpg

RUN
#OFF


MUSCLE TRAINING
#カーフレイズ/300
#フッキン/200
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#ダンベル

2017010201.jpg

関東圏はどうやら続きで大変らしい・・・・
日照時間がなく野菜高騰とか・・・


一方こちら関西圏ではたまらないくらい
イイさが続いていて
るのにもってこい!のコンディションが続いている

さがあれば何でもできる!


こんななか
クーラーガンガン効いている部屋で
キンキンにえたビールばかり飲んでいると・・・・
周りのおダランダランになるばかりだぜっ・・・・


当方
平日を一切やらず規則正しいLIFE
送っているつもり・・・


あんなおにはなりたくないからナッ!!


今夏も現時点まで
1回もクーラーなるものを使わずに済んでいる
朝夕のしいこと!しいこと!



みんな・・・・スマホと同じように・・・・
ってる?


人はヒトツは持っているという座右の銘


ダラダラしたくなるとき・・・・怠けそうになるとき・・・・
ボクは座右の動画を見る
いや、言うなれば座右のYOUTUBEか・・・


これを見ると・・・

ジブンのやっていることがいかに容易
どこかでしようとしているおろかさに気付く・・・・


こんな困難にも
平然と立ち向かって挑戦し続ける姿を見ると



見るたびに
沸々と湧いてくるものが・・・・









身体の不自由な息子を持つ父親が
息子と2人でトライアスロンに挑戦するというもの

たしか映画化されたはずだけど・・・・
映画ではなく実際の話だから

この状態で
ボクの走るスピードよりも速く走り切る
強靭な体には、ほんと驚かされるし
何よりも親子愛というものが溢れていて・・・

ホント
ジブンのやっていることが小さく小さく・・・・

たかが
休日にチンタラ走って満足しているような男に
を入れてくれる座右のYOUTUBE


座右の銘、座右の動画、座右のYOUTUBE
人生の糧になるもの・・・・持っていたほうがイイね


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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。

=RUN THE BEST=
★FULL★ 
奈良マラソン 3:27:52 
★HALF★
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
★ULTRA★ 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
★TRAIL★
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

Month☆Training

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