#ゴチになります!@鳥取マラソン2017【吟味編】 - 2017.03.15 Wed

❖RUN❖
#OFF
❖MUSCLE TRAINING❖
#カーフレイズ/0
#フッキン/0
#プッシュアップ/0
#ハイキン/0
#ヒップリフト/0
#サイドキックL&R/0
#ツイストクランチL&R/0
#スーパーマン/0
#ダンベル

⏰ 2017.03.12 09:45頃
どうだい?
初めての鳥取マラソンの味は?
思ったより・・・なかなかイカしてるぜっ

最高のコンディションだろっ!?
それに、ほら見ろよ・・・・・練習を中止してこんなにも大きな声で
声援をくれるんだ・・・
ボクは筒香選手ヨロシク
ダイヤモンドを一周してベンチ前でお出迎えされて
いるような錯覚を覚てしまった
そして
みんなとハイタッチを交わしながら

アリガトゴザイマス!・・・練習中・・・・


それに、ほら見ろよ・・・・・
こんなにも大きなドデカヘッドの黄金竜も
声援をくれるんだ

10KMまでの味はどうだい!?
この5〜10KMのラップは23’40”・・・・・

ノンウォッチだから不規則ラップに
ヨーヨーとラッパー気味に走ってしまっるし・・・・

っと、前方に鳥取ということで
ゲゲゲの鬼太郎がイッタンモメンを背負って・・・・
黒ナンバーカードは何と!
10回連続出場の証!
きっと地元の方だろう・・・ナイスRUNデス!

水流豊かな川沿いを気持ちよく走る!
まだ10KMちょっとなので、カラダは元気!
気持ちもまだまだハイテンションさっ!

それに、ほら見ろよ・・・・・
パラソルの舞いを広いしてくれているし・・・
応援んっと、アリガトゴザイマス!

⏰ 2017.03.12 10:13頃
15KM地点
この10KM~15KMラップ 24’24”

いやあ~
初の鳥取マラソン、美味しすぎるぜっ!

42KMのフルコース料理もまだ1/3と少し・・・
もっともっと咀嚼して、噛みしめよう~っ!
吟味!吟味!


