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2016-08

三つ子やら犯罪多発地域やら・・女子マラソンは見どころ満載 - 2016.08.13 Sat

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RUN

◆1部 モーニングRUN-12.6KM
◆2部 イブニングRUN-20.4KM



明日へのキントレ

◆OFF


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本日は義父の初盆ということで妻実家近くのお寺にて
初盆法要が執り行われるので・・・・・
それまでに走ることが出来る距離を因数分解で解き
導き出したのが約1hがリミットとアンサー

ボクとしてはオリヅノと書いて折角の休日なので
2hほど走りたかったが・・・ここまいたしかたなくガマンして
1hの朝RUNにデカケル

AM0700 25℃ 92% 1m/S 
マイクテストを行うような本日も晴天なり

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物足りなさを感じながら帰宅して急いでアイシングシャワー
着替えてセットしてレッツGO〜のイソガシイ朝

約1hで法要が終わり義母スポンサーの提供により
先週に引き続き久保田利伸な回れま~われ!なお寿司
ご馳走になる!

チュートロはいつ食べても旨いっ

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食べ応えヴァツグン!のムシ穴子一本握り

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スポンサー提供が付くと・・・一段と味が変わる気がするのは
ボクだけなのだろ~か・・・・・

スポンサーはボクをカロリー高に陥れる・・・・
暑い夏場でもきっちり食べることが出来るこのシアワセ
が、しかし・・・
朝走ったのにそれ以上にカロリー摂取をしてしまったタラ〜・・・

帰宅するとね・・・時に・・・まだPM0300前じゃないか
と気付く

ハシレルジャナイカ

と、ボクの中のスパルタ教育係、アームストロング氏が提案する
と同時に、岸部一徳が囁くように・・・・

2部練行っとく

PM0300前 34℃ 63% 3m/S
マイクテストをする暇もないほどの暑い晴天

走り足りなさを感じていたボクはそそくさと
灼熱のコパカバーナ状態に突入~!・・・・?

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詐欺師?のように佇むサギを横目に・・・・
こんな暑い日に何を考えて川べりに佇んでるんだろう〜?
逆か?・・・こんな暑い日に何を考えて走っているんだろう〜?って?

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こんな暑い日のこんな時間のお盆時期の休日・・・
デビルマンの如く・・・だあれも知らない知られちゃいけない~・・・
という歌を彷彿させるほどのだあれもいない河川公園
遊具が手持無沙汰状態でうなだれていた・・・・

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遊具がさびしそうに・・・ポツン
公園が寂しい状態だったら・・・ROADが賑やかなはずがない!
コノジカン・・・行き交うランナーさん・・・NEWSのように・・・0ゼロ
なのでROADセンターを走らせていただいた・・・

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34℃なのでよく水が入る!入る!入る!

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珍しい・・・2部練を敢行!
予定していた計画と狂うと・・・何が何でも計画距離を走ってやりたい!
と欲してしまうこの性分・・・
本日の出来高・・・〆てRUN 33KM コンプリート

さあて!いよいよ明日はリオ女子マラソン!
NIPPONの3選手、頑張ってほしいね!

でも
それよりも気になるのがエストニアの三つ子マラソンランナー!

(画像拝借)
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三つ子でオリンピックに同種目で出場するなんて・・・
夢のまた夢だな・・・
NIPPON選手とはまた別で注目ゥ〜っ!

また別の意味で注目ゥ〜・・・

マラソンコースとなっている35キロからゴールまで
ファヴェーラと呼ばれる犯罪が多い地域でコース周辺の治安が
あまりに危険、ということで

なんでも
自転車での試走もできないということらいい・・・コワッ
日本選手のなかでは伊藤選手だけが去年の12月に
リオに行って試走できているらしい・・・・。

コースの特徴は
海岸沿いを走るので、アゲンストが強いらしい・・・
あとは気温で日中、30度近くまで気温が上がりそうとのこと・・・

いやあ・・・楽しみでしょうがない!
明日の夜は・・・トントントンとTVに釘づけ~っ!

引き続き良いBONバケーションを

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応援していただいているみなさまに感謝。頑張れるのはみなさんのおかげデス。いつもアリガトウゴザイマス。

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

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