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2015-12

 m(_ _ )m 最後の御礼 m(_ _ )m  - 2015.12.30 Wed





黒板1

【RUN】
モーニングRUN-12.6KM


黒板2


201512306.jpg



寒いのかあったかいのか・・・?
はっきりしない優柔不断な冬型の気圧配置が
敷かれたレールの上に乗らずに、躊躇しているようだった


~言いたいことを言う~

予め敷かれたレールなんて・・・・
何の面白みがあるのだろう・・・・・・・・・?

自ら行き先を決めてポイント切り返しながら
チャレンジし続けるほうがよっぽど全うな人生じゃないか!?

迷ったら・・・躊躇ったら・・・・・

兎に角、前に進もう!
そうすれば、何かが動く!何かが解決するから・・・・

辛いことがあったら大いに逃げればいいさっ・・・
ただ・・・・立ち止まらずに・・・前に逃げよう
きっと何かが見えてくるから!

未来のNIPPONのバックパッカー達へ!
簡単に・・・命を落とすなっ!!
-若年者の後を絶たない自殺記事に触れて-



残された時間は、約2hほどでしかなかった・・・・
やれる事をやれる時にやれるだけ!

年末のデジャヴも相変わらず忙しい

今日のスケジュールをプロが作るチャーハンのように
パラパラと開いてみる・・・・

AM10:00までに帰ってこられるRUN
その後、愛する?妻との買い物
PMはアミーゴと叫んでしまいそうな網戸のお掃除と
ソフトボール投法のようなウィンドミル、
いや、窓磨きがアポ取りされていた

なのでAM中に走る事ができるディスタンスコースをチョイス
コットン気分のような軽めの約13KMのRUNにとどまる

PMからの窓周りの掃除は大いに捗ったね!
入学一年生のようにピッカピカで、
妻もチョーゴキゲンっ!!

オツカレサマの3時のおやつは
シフォン

201512301.jpg


素晴らしいビューティホーサンデーのような高さじゃないかっ!
今日はすばっ!すばっ!すばっ!すばらしい~シーフォン~
・・・・・・・って。

201512302.jpg


おいしかった・・・・・けど
今朝走った分がマイナスされて・・・・
カラダに古時計のようにチクタクチクタクボーンボーン・・・
いや、蓄積チクセキブックブク・・・!?

おまけに夜はタコヤキパーティーピーポーっ!!

2015123007.jpg

・・・・・・・・・・。
年末総決算のウェイトスケールにライドON!するのが・・・
きっと来る~ きっと来る~  状態で・・・
コワイ・・・・。

明日は今年の最終RUN!


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応援していただいているみなさまに感謝。
  頑張れるのはみなさんのおかげデス。
  いつもアリガトウゴザイマス。
 

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
好きなアスリート:イカンガー、千葉ロッテ

=RUN THE BEST=
★FULL★ 
奈良マラソン 3:27:52 
★HALF★
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
★ULTRA★ 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
★TRAIL★
姫ボタル瀞川平トレイル 完走3回
若狭路トレイルラン 完走2回

Month☆Training

Next★Challenge

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