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2015-11

問題です、さて福知山マラソンでは一体・・・ - 2015.11.18 Wed





黒板1

【明日へのキントレ】
カーフレイズ-200 フッキン-200 プッシュアップ-30
ヒップリフト-30 ハイキン-30 サイドキックL/R-30



黒板2

嫉妬のような静かな雨が ヘッドライトの明かりに垣間見た

雨粒の落下音が まったく聞こえない

音のない雨

あの、甘いショパンの調べなら どれだけ良かっただろう・・・

ワタシのココロに濡れる雨は 憂い雨となった

今のボクには カスケーズの 「悲しき雨音」が

ココロを雨のように叩く・・・・。





RESTARTを切ると言った。

と気持ちは前進あるのみ!
でポジ心ながら、

タイガー&ホース・・・虎と馬がワタシのフクラハギ周辺を
離れようとしない。

T-BOLANが離したくはないと力づくで歌うものだから
ワタシのフクラハギはアクティブなんだけどネガティブ・・・。
いっそ BARBEE BOYSに離れろよ!と歌い叫んでほしい。
あの歌、シブかったよな・・・・・。


後半脚攣りの若草物語、いや、トラウマ物語が、
脳裏だけでなく脳表、前頭葉まで宿り始めた。

今後の福知山、奈良、東京。
恐らく、またアイツらがフクラハギをまとわりついて離れないだろう・・・。

一度は楽しくゴールまで、
気持ちよく走ってみたい!


BGM
ヨシエ カシワバラが歌う 秋なのに・・・「春なのに ・・・」的


脚攣りだけが~  理由でしょうか~
走れなくなるねと~ ふくらはぎ揉んで~
・・・・・・・
走りたいのに~ 走りたいのに~
脚攣~り~ またひとつ~・・・・・


もう、こうなったら、問題にしてやるぜっ!

さてさて。
23日福知山は、
一体何キロで攣るでしょう~かっ!?

答えは23日の夜っ!
正解者の中から抽選で3名の方に。ステキな$■%▲*#をプレゼント!
どしどしご応募ください!

乞うご期待っ!








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応援していただいているみなさまに感謝。
  頑張れるのはみなさんのおかげデス。
  いつもアリガトウゴザイマス。
 

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
★FULL★ 
奈良マラソン 3:27:52 
★HALF★
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
★ULTRA★ 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
★TRAIL★
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

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