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2015-10

電光石火のおかやまマラソン - 2015.10.13 Tue





黒板1

【明日へのキントレ】
カーフレイズ-200 フッキン-100 プッシュアップ-30
ハイキン-30 ヒップリフト-30 サイドキックL/R-30 



黒板2

ナチュラルキラー細胞が増殖し、ナチュラルキラーサイボーグと化し、
フッキンを固く、硬く、堅く、家宅捜査してしまいそうになった今夜。

しかし。
久しぶりにキントレ以外でフッキンが硬くなるほど笑ったのは
いつ以来だろうか・・・・? 

タイシボウリツの減少と反比例し、免疫力が活性化!
相反することをして差引結局、ニュースのように0-ZEROと
なってしまったのだろうか・・・・・。
昨日のタイシボウリツから一夜明けたが、まだ直視できずにいる・・・。

もう、二度とあんなタイシボウリツは・・・・嫌だ。

って言ってたら。
妻が今日、大阪梅田に行ってきて、オミヤと言って、
こんなモノでワタシを誘惑挑発する。

kikikiu.jpg

なんでサッカーの最優秀選手のネーミング・・・?
って、あれはバロンドール・・・・・か。

こちら。
高級ポッキーのバトンドール。
う~んヤヤコシイ・・・・。

kikikiteyru.jpg


ボクは食べない・・・・・・ゾ!
誘惑するなら・・・色気だけにしてくれ・・・・・。
この手の誘惑は・・・・ア・ブ・ナ・イ。

ボクは食べない・・・・・・ゾ!絶対に!・・・・絶対・・・・。


大阪唯一の村、千早赤阪村くらい早いっ!

畑中葉子とデュエットしそうなほどに、
ラブ・レター・フロム・吉備国。

記念すべき第1回おかやまマラソン。

タコヤキのように出来立てホヤホヤのせいで、
レターがすこぶる眩しかった。

okayakakayama.jpg


まだ26日前っていうのに、もうすでに案内状が・・・・。
おかやまの気合いが感じられる!

okayamakayama3.jpg

こういうのが届くと、気分が高まってくる!
あと、約2週間後から、2~3週間おきにフル4本!
・・・・・・・。
って、過酷な道に突入~っ!
一体、どんなカラダになっているのだろうか・・・・・12月。


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応援していただいているみなさまに感謝。
  頑張れるのはみなさんのおかげデス。
  いつもアリガトウゴザイマス。
 

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
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