OSAKA ★ YELL (^-^)v - 2014.10.25 Sat
【明日へのキントレ】
カーフレイズ-300 フッキン-200 プッシュアップ-30
ハイキン-30 ヒップリフト-30 サイドキックL/R-30
いよいよ明日は大阪マラソンですね。
選ばれしランナーさん方は、今頃はリラックスタイムか。
羨望と渇望の大阪マラソン。
ワタシにはこうすることしかできない。
大阪マラソンランナーの皆様へ。
ワタシは来年の大阪マラソンに向けてガンバリマス!!
Have a great time.!
いってらしゃあ~いっ!
にほんブログ村
応援していただいているみなさまに感謝。
頑張れるのはみなさんのおかげデス。
いつもアリガトウゴザイマス。