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2014-02

許されざる者。 - 2014.02.22 Sat

クリップボード01


題2

【RUN】
モーニングRUN 13.3km

【明日へのキントレ】
カーフレイズ-200 フッキン-200 プッシュアップ-30 
ハイキン-30 ハーフスクワット-30 ヒップリフト-30 
サイドキックL/R-30



題


許されざる者。

フィギア浅田選手について
「見事にひっくり返ってしまった。あの子、大事な時には
必ず転ぶんですよね」

団体戦について
「負けると分かっている団体戦に浅田さんを出して恥を
かかせることはなかった」。

オマエは一体誰なんだっ!!

んっ?これが新しい肩書きかっ?
なに何?

2020年東京五輪・パラリンピック組織委員会会長?
・・・・・・・。
すっげぇ~、これってエライ人?

危険だ!即刻やめろっ!直ちにっ!
こんな爆弾抱えていたら大変なことになる!

それでもホントに昔はラガーマンだったのか?
全くもって不愉快だ!(怒)
朝から憤慨怒り心頭!

で、血が頭に上ってしまった。
って、怒りがおさまらないが。
・・・・一国民が小さく憤慨していても仕方がないので。
あとは上の方で処分のご検討を


久々にRUNに出た今日の朝。
再開。

耳の具合はお変わりなく・・・長いね。
長いトンネルを掘り続けている・・・・。
早く、ヒカリが欲しい!早く開通記念と行きたいところであるが。

耳閉塞状態で走ってみた。
たしかに聴力平衡でないため、慣れない風切音が、
耳を邪魔するが、じっと堪えて快方を待つしかない。

久々のRUNで、脚は非常にカルカッタ。
しかしカラダの方が重く、最初はJOG程度が精一杯。
13km少々でとどめておく。

しかし、じんわりかいた汗の気持ち良さ。
コレコレっ!
ま、じっくり行こうっ!

明日のことはわからない!
ケセラセラッ!


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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

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12.08 奈良マラソン
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