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2014-02

マラソン・・・その計り知れない効果の数々。 - 2014.02.02 Sun

ライン


題2

【RUN】 
イブニングRUN 23.3km

【明日へのプチ筋トレ】 
カーフレイズ-200 フッキン-100  


題

AM中は朝方の細かい雨もあったせいで、
別大マラソンの日でもあり、PMから天気回復気温ヨシ!
な状態になるとのことだったので、
今日のパフォーマンスはPMからとした・・・・。

AM中のデキゴト~

それは、背後に迫ってきていた。
黒い点だったその影がだんだん大きくなってくる。

迫り来る・・・。
昔ならば・・・地球征服を企む暗黒軍団ショッカーといったところか。

距離が、距離がぐんぐんと縮まってくる・・・・。(焦)

そして、
ピタリという音とともに、ワタシの背後に付いた黒い影。

お後ろさん、何だか、イライラしている様子・・・。
途端、背後の黒い影がスーッと右にずれる。

たしか、この先のコースは細くなっていたはず。
何をする気だ?
と思うや否や、その影はスーっとワタシの前に
立ちはだかろうと割り込んできた!・・・。

早いっ!
早すぎるっ! 

威圧感のある・・・・ブラックベルファイア。
なにわナンバーゾロ目仕様・・・。

履いているホイール高そうっ!
まさにサブ10ランナー仕様だぜっ!? 

猛スピードで割り込んだものだから、
ベルファイア、途端にきっちり急ブレーキ・・・。

お先にど~ぞっ!

と車間を大いに空けてやった。

割り込み成功した威圧感丸出しのなにわベルファイア。
そのテールランプが勝ち誇ったように嘲笑っていた。


ワタシは、何か・・・笑い出しそうになった・・・。
って、失礼か・・・?

何をそんなに焦ってるの?ってネ!


あ~、ワタシの若干若い頃を思い出す・・・。
ワタシは以前、どちらかというと、せっかち性格だった。

が、
マラソンをするようになってからというもの。
思いつくだけ挙げてみても・・・下記項目が身についてしまった。

【お先にどうぞ精神】
自然に、「お先にどうぞ!。」精神が身についた。
クルマの運転然り、何をそんなに急いでいるの?
何をそんなに焦っているの?

と、冷静客観的に見ることができるようになった。
何故あんなに急いでいたんだろう・・・・?
時間にして、どれだけの違いがあったのだろうか?
と、今にして思えば・・・ホント、バカバカしい。

【見知らぬヒトとの挨拶精神】
って、同志のランナーさんとだけ、だけどね。
対向してこられるランナーさんと自然に挨拶交わし。
これ、んっと気持ちがイイ!

【位置取りチェンジ精神】
①ロードにて。

例えば。
ワタシはロードの左側RUN。
向こうから、ワタシから見て同じく左側を歩くウォーカーさん。
発見するや否や、ナチュラルライトコースをKeep。
カラダが反応してしまう、一種のクセが付いたし・・・。

【位置取りチェンジ精神】
②カーブにて。

カーブがあると、最短距離をとるべく、必ずINカーブを
ナチュラルにコースKeep。
って、カーブに限らずか?道路の最短コースを歩くクセが
付いたし・・・・。

マラソンで、体力、持久力、脚力・・・カラダの強化・進化ばかりに
目が行くけど、目に見えないメンタル面や、こんな些細な行動面にも
こうやってナチュラル進化するとは・・・・。
マラソンって、イイコト尽くし!

マラソン。
その計り知れない効果の数々・・・。



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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
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