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2013-10

マラソン・駅伝三昧と不老不死一家の歌声 - 2013.10.27 Sun

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本日のトーレーニング  

【RUN】
モーニングRUN 14km


ワタシの友人も走った大阪マラソン。
現地までの応援に行くのは無理だったけど、完走おめでとうっ!

そして、本日OSAKAを堪能された
ランナーの皆様、

お疲れ様でしたあ~!



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大阪のおいしいもんをどっさり食べて、
ゆっくりカラダを休めてくださいまし~っ!!


で、人が頑張っているのに、のほほんとはしてられぬ。
で、今日のワタシのプランはと、

①AM6:30に娘を送って行き~の、
②AM中、二男坊の買い物付き合い~の、
③朝から、大阪マラソン。
 民放とCATVで、右ひじ左ひじ交互に見て~っ!
④午後から、全日本大学女子駅伝、実業団女子駅伝西日本大会を
 右ひじ左ひじ交互に見て~っ!

てな過密充実的プランで詰まっていた・・・・。

AM7:30~9:00までの間しか時間は残っていなかった。
昨日も休日出勤で、伊藤由奈が歌うように、
「PRECIUS」な時間を効率良く使わねばならない。

1h30’ある・・・・。

ジャストナウ、ワタシな何をすべきか?

そう、いかに、いつ?、誰が? 何を?、どのように?
5ダブル1エッチで、いやあ~んっ
ジブンに問いかけた。

1ヶ月先にあるものは・・・・?。
そう、高低差のある過酷的奈良マラソン。

仮装奈良RUN鹿ないっしょ!←奈良だけに、馬かった?
・・・・・・・・・。

1h30’の時間で、走って戻ってきて、アイシングから、
お出かけモードまで、いっそがしかった~。

でも、少ない距離ながら、山あり谷ありの充実した仮装奈良で、
登り下りで脚を使うことはできたカナ?西野カナ・・・。

と、これで、PRECIUSな休日が終わろうとしている。
今夜は早めのブログWritig。

あ~、不老不死一家のサザエさんの歌が流れてきたあ~・・・・
これが意味するもの・・・。
アイ ドント ライク マンデー

タラちゃん・・・、一体いくつなんだい?・・・・。



応援していただけるなんて、
   こんな幸せなことはございません。
  いつもアリガトウゴザイマス。
 

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

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12.08 奈良マラソン
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