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2013-10

仮想奈良マラソントレと北京マラソンの?事情 - 2013.10.20 Sun

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本日のトーレーニング  

【RUN】
イブニングRUN 14km


いやあ~、昨日の高校駅伝阪神地区予選。
男子の報徳学園だけど・・・・。
阪神大会、47連勝だって・・・!!
地区では、もう敵なし状態がZOOOOOO~ッと、
動物園のようにZOOっと続いているらしい・・・。
いやはや、恐れ入りました。

ワタシ。

高校から、打倒私学に燃える派なので、
ど~しても、公立学校に頑張って欲しい派。

何せ、強いのが嫌いなので・・・。

小よく大を制す!
好きなコトバのひとつデス。

で、11.3の全国駅伝への代表決定戦。
TV放映もあるとかで。

ある程度の順位も見える中、何が起こるかわからないので、
娘の高校、是非とも頑張ってほしい!!

篠山マラソンでお馴染みの篠山市で、行われるので、

11.3 応援に行くぜっ!!   


で、今日は朝からまた、休日泣かせの雨が
ZOO~っと、動物園のように降り続いていて、
結局AMのRUNは諦めた。

10:00には、父の月命日のお墓参りに、
実家のOSAKAへ、妻と二男と三人でGOッ。

天気予報は、個性の無い、いつもの、軒並み
同じ予報ばかりで、雨のち曇りと歌っていたが、
一向にやまないぜっ!?・・・。

今日は、走るのはムリ・・・?

と思いきや、PM3:00ゴロから、
薄日が射してくる。

OSAKAからの帰りで、塩少々というような、
判りづらい眠気がワタシのブレーンを襲っていたが、
ボディ-はナチュラルにウエアという、
モビルスーツに手を伸ばしていた。

10月初めまで、確かにスリーブレスコンプレッション
プラスRUNパンで走っていたのに、
ここんところ、アポ無しの急激な気温低下により、
今日のRUNルックスは、半袖+ナイキベスト、
RUNパン+カーフのチョイスとなった。

そして、 という文字が頭にインプットされ、
「いじめてやりなさいっ!。」の命令が働いた。

命令形から入る、昨夜と同じ登り坂5段活用コース。

12月に、坂道の多い奈良マラシンが控えているので、
仮想奈良マラソンと題し、登り坂+下り坂トレを敢行。

村岡ダブルと比べると、その斜度は比ではないけれど、
「登り」を数多くこなしておくに越したことは無い。
で、登りも大事だけど、下りの走りがまた、効いてくるし。
下りはもう、脚が勝手に下るに任せ、五段活用終止形で
本日のトレを〆た。


北京マラソン事情。

って記事が目に止まり。

大気汚染はもう話題にもならないほどの当たり前状態で。
スタートの天安門広場では、スタートして選手達が
いなくなった後・・・・ポイ捨てごみで埋め尽くされ・・・、

トイレ対策では仮設トイレの設置計画不備で、
多くのランナーが道端で用を足し、車道の両端は
「尿の河」ができた・・・らしい。

よそのお国のことなので、あ~だこ~だ言う
死角、いや資格はないけど・・・・。
スポーツに限ったことではないけど、

マナー・モラル・ルールを守って、
人間らしく、気持ちよく生きようぜっ!!



応援していただけるなんて、
   こんな幸せなことはございません。
  いつもアリガトウゴザイマス。
 

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
★FULL★ 
奈良マラソン 3:27:52 
★HALF★
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
★ULTRA★ 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
★TRAIL★
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

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