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2013-09

カナダからの手紙とハカタからの土産って。 - 2013.09.09 Mon

本日のトーレーニング  

【明日へのキントレ】
カーフレイズ-300 フッキン-100 プッシュアップ-30

ホント嫌がらせだろっ!?
今朝のブルースカイったら、なかったよナ・・・・。
週末ごとに雨を降らせる嫌がらせ。

2週連続の3連休だから、頼むぜっ!空っ。

で、我が家の第一ムスコ。
福岡から帰ってきた。

カナダからの手紙、ならぬ、ハカタからの土産。
畑中葉子か~・・・・いたヨナ~。

・・・・・って、ゴロだけで、
全然違うけど・・・・。

はい、ハカタからの手紙!じゃなくオミヤ。

CIMG2546.jpg

CIMG2545.jpg

けっこう、ドッサリ目に買ってきてくれた。
アリガトウっ!

ふくやの明太子か~、かあ~っ!
早く食べたいっ!!

で、本日はOFFろうかナ?と思っていたが、
残業して帰ってきたら、そのハカタからの・・・・
第一ムスコが今度はNEW YORKに入っていた。
忙しいムスコだ、ハカタだ、ニューヨークだの・・・。

で、そんな待ち時間を有効に!ということで、
そんな旨そうなオミヤを見ながらキントレ。

SMAPメドレーに合わせて、カーフレイズが進む!
フッキンが進むっ!

でもネ・・・・SMAP。
ア・リトル、ア・リトル、上手く歌ってくれっ!
頼むっ!

LIVEだったので修正効かず、そんな歌声を聞いて、
いつもよりフッキンが効いた・・・・。

で、サッソク今夜はオミヤにありつけるか?と
思っていたが、

今夜の夕食はキノコハンバーグと、
完全なる養殖、いや、洋食だったので、
明太子とミスマ~ッチ!で、あえなく断念~っ!
で、仕方なく回避・・・・。

楽しみは明日にっ!! 


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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
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