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2013-04

100KMのダメージを理由にダラダラ休んでんじゃネーヨッ! - 2013.04.28 Sun

本日のトーレーニング  

【RUN】
朝RUN 13.2km 
【明日への筋トレ】
フッキン-150 プッシュアップ-30 サイドキックL/R-30


月曜日から、ワタシのカラダは、ミツユビナマケモノ。

100KMのダメージを理由に、
ダラダラ休んでんじゃネーヨッ!


AM6:30。
右斜め後ろ、5時の方向から、ガツンとやられた。
そろそろと起き上がる。

コップ一杯の水を喉に押しやり、
鏡に映った、100KMのダメージの残る荒れた唇に手をやる。
ひどい顔だ・・・・。

これが、ワタシの代償。
胃が荒れていると見える。

あの、艶やかでいて、ピュアなあの柔らかいクチビルに
戻るには、もう少し、時間がかかりそうだ・・・・。
・・・・・・・。

放っておいてくれ、自分で表現する分には、
だれにも迷惑をかけていないハズだ・・・。

ノーエネルギーで走ろうっ!

Tシャツ、RUNパンを引っ張り出し、
MUSIC ONでスタート。

玄関先のハナミズキだけが、ワタシのRUN再開を
見送ってくれた。

CIMG2059_convert_20130428190725.jpg

花言葉 は、返礼 らしい。
ハナミズキから、返礼を受けた・・・。
コチラこそ、と今日の短い旅に出た。

旅に相応しい旋律が、風音を遮った。

遠く遠く続いてる 風と砂のlong way
生きることは旅のように 時に迷うけど・・・・

JYJがツンツンと背中を押してくれた。 
たしかにあれは、ジェシュンだった。
 PUSH!PUSH!
・・・・・・。
放っておいてくれ。


出来ちゃってるな・・・。
コンクリート構造物ぅ~・・・・。

〇EXCO 〇日本の〇名神高速道路事業。
すっかり、自然が・・・・・コンクリートに・・・。
しっかし、道路作るの好きだな~、日本は。

砂を噛んだような、味気ない風景だった。

CIMG2060_convert_20130428190751.jpg

青い空と、純白な雲は、何ヲ想フ?

CIMG2061_convert_20130428190802.jpg

結局、ミツユビナマケモノ、13.2km走った。

で、脚の状態は?
シン、カーフ、ニー、タイ、ソール・・・
の一体どこの国なんだ?的な脚一族。

100KM後、走ってみて、どこも異常はなかった。
脚一族。

連休後半へ向けて、ガンバルぜっ!



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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
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