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2013-04

今年の100kmはいかに走るか。 - 2013.04.02 Tue

本日のトーレーニング  

【明日への筋トレ】
カーフレイズ-200 フッキン-200 プッシュアップ-30 サイドキックL/R-30


昨日80年代のアイドル全盛期の記事を書いていたら、
今夜のTV、「歌謡曲」で、あのころの映像が
盛りだくさんだったではないか!
歌に合わせてフッキンしながら見てしまったではないか!
青い春だったな~、あの頃。
ワタシもお尻が青かった。

大阪100kmが迫ってきている。

今年はコースがちょっと変わるとか。
スタート・ゴールが同じ場所じゃないので、どうするかナ。
大阪城、桜ノ宮、どちらに車を停めるか・・・・。

昨年は、お初のウルトラだったため、不安モリモリ、
井森美幸だった。
・・・・・・。

井森美幸って、まだ居る?
・・・・・・。 また反れた。

途中リタイアのことも考え、電車に乗るための着替えやら、
お金やら、ケータイやらをバッグパックに詰め込んで、
いつ、リタイアするんだろう?
どこでリタイアすれば、駅まで近いんだろう、などと、
自問自答しながら走っていた記憶が。

バッグを背負っての走りも。

最初は苦にならないが、距離を積み重ねてくると、
重みが増してくる。
疲れがそうさせているのだが、あまり身につけない
方がよいみたい。ワタシは。
だから、今回はバッグなしの手ぶらコードレス、身軽君で行くっ!

あとは、いかに走るか。

100kmは、メンタルが勝負!

センチメンタルジャーニー!
って、松本伊予の旦那のヒロミってどうしているんだろう?
また反れた。

100km、 繧ッ繝ェ繝・・繝懊・繝・1_convert_20130402230758 に走るかっ!

・・・・・・・・。
本日も、マジメ時々横反れ話にお付き合い下さいまして、
ありがとうございます。

では、これにて閉店ガラガラッ!
みずみずしい水曜日をっ! 
どんな水曜日っ?


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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
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