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2012-10

asicsさんから - 2012.10.11 Thu

本日のトーレーニング

【明日へのプチ筋トレ】
カーフレイズ-200 フッキン-30 プッシュアップ-30

JR様。
朝の通勤から車両のジョン・トラボルタ。
いや、車両がトラブったらしく、ジャッキーチェン。
いや、会社へ遅延。
・・・・・・・・・。

のっけから、スーパーおやじ的ダジャレに
走ってしまっている・・・・・。

マラソンもこれだけ怪鳥に、いや快調に走ることが
出来れば言うことなしなのだが・・・。

ジョン・トラボルタ。なつかしいなあ~。
ワタシもサタデ-・ナイト・フィーバーと行きたいところだが、
今週も休日出勤となりそうだ。
なかなかこのトンネルは抜け出せそうにない・・・。

トンネルを抜けるとそこは・・・・。
といきたいところであるが、なかなか光が見えないゾっ!

毎週のように休日出勤・・・。
ということは、またまた、土曜日はRUNできないってか!?
トホホな、東方神起。

しっかし、ジェジュンって、綺麗なフェイスをしてるよナ。
あんなフェイスを持ってたら、ワタシは今頃何をしているだろうか?

いかん、SHO~むないことばかり語っておりますが、
asicsさんからワタシへ誕生日プレゼントか?
コレコレ、ブログ村の中ほどにいつもあるこの広告。

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コレをポッチしてみたら、ワタシの誕生日の2日後に
ちょうど合わせて、贈られてきた。

CIMG1220_convert_20121011231358.jpg

asicsさんなので、RUNグッズが盛りだくさん
載っているのだろう?と思っていたが。

いえ、無料で送付いただき、どうもありがとうございました。

今夜も遅くの帰宅。
とりあえず、着替えがてら、ブルーヨガマットでプチ筋トレ。
遅い夕食の支度をしてくれている妻に申し訳ないので、ササッとプチ筋。

ササっとの中にも、中身のある筋トレを目指して!

明日は、フラワーフライDAY!華金っ! 

で開放感たっぷりのはずなのだが・・・・。
今週もさみしい週末となりそう・・・。

では、楽しい金曜日をっ!


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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

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11.10 おかやまマラソン
12.08 奈良マラソン
02.16 京都マラソン

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