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2012-07

血湧き肉躍る! - 2012.07.31 Tue

本日のトレーニング

【明日への筋トレ】
カーフレイズ-200 フッキン-200 プッシュアップ-30 ハイキン-30 サイドキックL/R-30

メダルラッシュ!メダルラッシュッ!


ニッポン、がんばってるじゃないデスカッ!
柔道・水泳・体操と!
この調子で、もっともっとザックザク、メダルを!

で、血湧き肉躍っているこの私。
相変わらず、ギリギリたぎってるヨ~っ!

そんな私に救いの手が。
今日会社に献血車が横付けにされ、いらっしゃぁ~い状態!

これは、行くっきゃないっ!
最近ご無沙汰であったので、早速臨戦態勢に!

早く、この体の血を抜いてもらわなければ、
また、夜にムズムズ、ウズウズ病が出そうで・・・。

量は? もちろん400ℓ! 死ぬゥ~! 
400mlぅ~っ!

採血時の握ぎにぎ棒を、グッパ、 グッパ
して、せっせと送り込んでやる。

私から出て行った血が、脈々と採血パイプ?っていう?
パイプをほとばしりながら、流れていってたぜっ!


ハイ、終~了~っ!
CIMG1032_convert_20120731230744.jpg

ここ3年ほどいけてなかったみたい・・・。
で、あと2回で、20回記念だぁ~っ!

で、血、抜いたら、身体の軽いこと軽いことっ!
ほんと、軽くなったぜっ!

この状態で、走ったら、完璧だろうなあ~ などと。
危ない、危ない!直後の激しい運動厳禁!

で、抜いたら、心身ともにスッキリっ!
さっ、また新しい血を作るため、
よく食べ、よく走り、よく筋トレを!

また、半年後、楽しみにしてるぜっ!

と、ワタクシのそんな血が役に立つことを願って 


体が軽いゾ~っ!叫ばずにはいられない!

今宵、血湧き、肉躍るっ! 


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デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
好きなアスリート:イカンガー、千葉ロッテ

=RUN THE BEST=
★FULL★ 
奈良マラソン 3:27:52 
★HALF★
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
★ULTRA★ 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
★TRAIL★
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
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