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2012-06

MとSのハザマで・・・・。 - 2012.06.27 Wed

~本日のトレーニング~

【RUN】
ナイトRUN 8.2km(39’36”)                               


暑いね、夕方になっても。
早く帰れる水曜日。

速攻帰って、走ろうって思っていたら。
またJRに足止め喰らう!

いつものように頻繁にJRの遅延・・・。
幸い、長時間に渡らず、許容範囲の遅れで済んだ。
駅からバス停、バス停から家までの競歩なみの早歩き。

フクラハギがUZU,UZU!
ひとりでにフクラハギが波打つようだ。
早く帰りたいぜっ!

19:00前きた~くっ!
空はまだ明るいぜっ!

速攻ウエアに着替える。
ナイトRUNだろうが、暑いのでスリーブレス+RUNパン。
今日のタイヤはNB RT1100。

コップ一杯のウォーターを胃に入れる。
胃のほうも走る気マンマンだ!

体が、カラダが刺激を求めてるっ!

どうやらイジメて欲しいみたい。
ヨシ、そうしたら、今夜はダラダラの登りが続く
約8kmのコースをチョイス。

キロ5分切るぐらいで、ビルドUPできればと。
入りの1km、4分32秒。イイ感じ。
NB RT1100。
相変わらずの静音アウトソール設計。
後ろから近づいてきても判らない
ハイブリッド車のように、足音が静かだ。
こんなに飛ばしているのに!

そして体はもう既に「M」と化していた。
今夜の気持ちは「S」、体は「M」。

相反する心身に、私自身は心と体にただ任せるだけ・・・。

もっとイジめてと体が言い、これでもかと心が叫ぶ。

おかげで今日は脚が怪鳥ロプロス!・・、いや、快調そのもの!
(バビル二世・・・古っ! ポセイドンは海を行けっ!)

登り坂?
まったく苦にならず、脚を軽々上りに乗せていった。
登るので、折り返して下り。

下りはもう、脚が勝手に下るに任せて一気に!
下りは「M」と「S」が同化していた。
そうスティックマグネット、棒磁石のように~・・・。

ランナーズハイか!?
記事もハイになってきた。

だめだ、いつもの叫びがでてしまいそう~!

刺激、刺激でランナーズ・ハイッ、ハイッ、ハ~イッ!

のこり約2km。

NB RT100が唸った!。
ミドルソールとアウトソールのdynarideが、
心地よいクッション性とグリップ性を発揮して
静かにアグレッシブに脚を運んでいった。

いやあ、気持ちのいいRUNだった、今夜は。

Mが勝つかSが勝つか!? 心と体。
今夜は一体化して、実にいい走りができた。
充実感。

久しぶりに満足感のあるRUNだった。
そして、

今夜はカレー! 最高だぜっ!

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
平和主義者。愛走家。千葉ロッテ。

=RUN THE BEST=
⭐FULL 
奈良マラソン 3:27:52 
🌙HALF
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
🌞ULTRA 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
24th鯖街道ウルトラ72KM 完走
⛰TRAIL
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

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12.08 奈良マラソン
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