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2017-03

結婚記念な日でして・・・ - 2012.02.10 Fri

本日のトレーニング : 筋トレ フッキン200 ハイキン50 カーフレ200 プッシュアップ30                                     キックサイドアップダウン左右30 プランク30秒 


平成3年2月10日。 3・2・1・0から、
めぐり巡って気がつけば、はや21年が経っていた。
夫婦の一大イベント。
今日は、結婚記念な日でして・・・。

21年×365日×24h×60分・・・
コレをキロ5分で走ったら・・?

なんて、直ぐに距離に換算してしまうのは、
ランナー的脳になったからだろうか・・・?

昨年は、ブログ上で大いにノロけてしまいました。
その反省?も踏まえつつ。
少しだけ。(結局、ノロけるんか~いっ!)

仕事帰りに、ケーキなるものと(子供達の好物も考えつつ)、
妻の欲しがっていたモノをプレゼントに。
イイ、アニバーサリーな1日を無事終えることができました。
また明日からも、走ることしか脳のない
この男に、愛の手を~!

と、全然走れてな~~い!

JOGNOTE、真っ白。
雪が降り積もって、
RUN録が見えないではないかっ!
フル1ヶ月を切ったというのに、、、。
2月って、飲みイベントが多すぎる!
反省反省!

と、今日も筋トレを少し多めに。
さあ、ようやく明日から(始動遅っ!)
明日から、ハイ、明日からフルに向けて、
調整して行こうではないか!

いかるがの里法隆寺マラソンに出場される方々、
がんばってくださ~い!
ご健脚を、お祈りしておりま~す!

イベントとランニング依存な男 - 2012.01.11 Wed

本日のトレーニング-カーフレイズ200 フッキン200

今日はイベントDAY。
娘14歳のバースデイ。
学校の友達からなにやらたくさんいろいろプレゼントを
もらって帰ってきていた。
女子って大変だな、、。

私からは、娘リクエストのJYJのCD。
3人兄弟で、上2人が兄貴なので、
若干オトコっぽいところがあるが、
14歳ともなると、少しは女性らしくなってきたか。

食後のデザートのバースデイケーキを。
CIMG0580_convert_20120111222235.jpg CIMG0582_convert_20120111222310.jpg

TVを見ていると、世界仰天で、「ランニング依存の男」の姿が流れていた。
なんでも18歳のときから現在の61歳まで、毎日1日も欠かさず
ランニングを続けているとか。
毎日22時に寝て、朝4時に起きてランニング。
骨折しても、台風の日も、毎日欠かさず、43年間。骨折していても、、。
ひえ~っ、これは真似できませ~ん!

規則正しい生活と規則正しいランニング。
んっ、マイペースでがんばろう!!


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デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
好きなアスリート:イカンガー、千葉ロッテ

=RUN THE BEST=
★FULL★ 
奈良マラソン 3:27:52 
★HALF★
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
★ULTRA★ 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
★TRAIL★
姫ボタル瀞川平トレイル 完走3回
若狭路トレイルラン 完走2回

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