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2018-09

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#走ると乳酸とともに溜まるアレ・・・ - 2018.04.14 Sat

RUN

#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/400
#フッキン/300
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/0
#スクワット/0
#ダンベル



20180101005.jpg 

まだ
風邪病み上がりと言う名の
体力低下理由をレンタル中

なのでじっくり・・・
マラソン出ると・・・・
マラソンン完走すると・・・・

まる・・・乳酸・・・・・・




いや、それと同時に・・・・まる
マラソングッズ周りを整理することに専念


掃除したてのサッシ
ホコリらせるまではいかなかったけど

机、本箱・・・を少し運び出して・・・


シャツだったり・・・タオルだったり・・・・
メダルだったり・・・・・がもらえたりする

た数だけ・・・った数だけ・・・・
まる・・・まる・・・・まる


栄光のFINISHERタオル

2018041403.jpg

風呂上がりのバスタオルへと変身・・・
・・・だけど
これら・・・・水分の吸収力があまり良くないモノが多い・・・




参加賞のTシャツ

2018041401.jpg


たり!のデザイン・・・・結構少ない・・・・
これ・・・どこ出来ることが出来るだろうか・・・・?
結局、パジャマTシャツ代わりがイチバン多い!

でも・・・
中には・・・・デザインがすぐにハゲ落ちたり
吸収が悪かったり・・・・・

中にはチャンとしたスポーツメーカー
提供している大会もあるにはあるけど・・・・
素材クウォリティが?クウェステョンモノが多い


栄光のFINISHERメダル

2018041402.jpg


こうやって
パンダをどれでも全部並べるように・・・
メダルべてみると・・・綺麗なもんダナ


ランニング・マラソンって最初は
シューズウェアさえあれば手軽に出来るナ!
・・・・・・ってってったけど

ノメリ込むにつれ・・・・・いろんなモノまってくる

モノ・・冬物・・・春・秋モノ・・・・・
新しいシューズが出れば・・・しくなるし・・・

結構・・・・・マニー・・・・・かかる!
・・・・ってことがっていてった





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#フルオーダーランニングシューズ - 2018.04.04 Wed

RUN

#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/0
#フッキン/0
#プッシュアップ/0
#ハイキン/0
#ヒップリフト/0
#サイドキックL&R/0
#ツイストクランチL&R/0
#スーパーマン/0
#アブローラー/0
#スクワット/30
#ダンベル



20180101005.jpg

あああ・・・・もやらないとなってしまった
トレイニングサボタージュ・・・・

それに加えて・・・・今夜
アルコールというPOISON
LOVE!LOVE!LOVE!
LOVE is POISON!
・・・・と
布袋さんが歌うように肝臓君酒浸り・・・・・


ま・・今日は
定年退職者の方々の送別会だったので
トレイニングのことはワスレテ・・・






ワタシ個人の意見だけど・・・・
ずうう~っと前から思ってることがあって・・・

ずっと前から・・・ランニングシューズデザインって
何とかならないかナと・・・



総じて・・・カッコいい・・デザインが少なくないか?
デザインで走るワケではないけど・・・
同じ走るんだったら、センスグンバツ!なシューズで走りたい!


総じて今のランニングシューズって・・・・
メーカーロゴを全面に相撲のように押し出していて・・・・

それらがデザイン性を損なっているんじゃ・・・?と
ヒトリゴト


たしかにオーダーメイドものもあるのある・・・
けど、カスタムメイドが精いっぱいで
一部分のカラーを変えたり、刺繍を入れるくらい・・・・

フルオーダーのランシューが無い!


やっと・・・・・ここまできた!?

スニーカーだけど・・・
あるデザインチームがスマホ自由自在
デザインを変えることが出来るスニーカーを考案とか・・・

繊維にLEDが埋め込まれて
様々なカラ-バリエーションが演出できるらしい!


繊維の中にLED・・・の状態図

2018040401.jpg


夜間にスニーカーを光らせたり?も・・・・

でも・・・・
スマートスニーカーとして考案されたコンセプトデザインで
製品化の目処は未だ・・・らしい


こういうことを考える・・・ってこと自体
シューズのデザインがありきたり!ってこと・・・

もう、既製品ガマンガマンして履く時代じゃないと思う!


個人でPCでデザインして
それをシューズに当てはめる・・・・
3Dプリンターで既に皮靴製作とかあるワケだし・・・

いい加減、フルオーダーのランニングシューズが
簡単に出来てもいい時代じゃ・・・?

これ・・・やったらウケルかな?
そんな頭があれば・・・絶対やりたい課題!



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#カリスマシューヒッターさんが厚底をバッサリって・・・ - 2018.02.07 Wed

20180101006.jpg

RUN
#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/300
#フッキン/200
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/30
#サイドキックL&R/30
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/30
#スクワット/30
#ダンベル



20180101005.jpg

陸王の“カリスマシューフィッター”のモデルの方

ニューバランスと専属契約を交わされたとか・・・・


2018020701.jpg



この方・・・

女子マラソンでは
高橋尚子さん、野口みずきさん、有森裕子さんらの
シューズ作りを手掛けた超名匠

平昌オリンピックのスピードスケート女子
小平奈緒選手にもトレーニング用シューズ
提供しているらしい・・・



この超名匠曰く・・・・

契約したニューバランスの靴を
「まだレベルい!」と叱咤激励したといい・・・



この超名匠曰く・・・・・

マラソンはい靴という常識を覆したあの
ナイキ厚底シューズに対しても


「はっきり言って反対。クッションがありすぎると早く疲れる」
バッサ!バッサ!のバッサリだったらしい・・・


数々のメダリストの👣を作ってきたそんな言葉は
説得力アリアリ!だな・・・・・

元々脚力のあるアスリートが履いてこそ
あの厚底を履いてもいい記録が出せるのであって

従来のウスウスソールとか厚底ソールとか・・・

結局
それにを入れるランナー次第・・・・なわけで

ワタシのような、ドンソクランナーが
いやいやらで左に右に揺られるわけもなく・・・
暑いや寒いや・・・で左右されてろっ!・・・てか(W)



シューズより、シューズの上の脚メイク
をやったほうが・・・・よさそうだ



今後、ニューバランスのシューズがどのように変わるのだろうか?
しみでしょうがない!



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#まあるい、パワーテープ - 2018.02.05 Mon

20180101006.jpg

RUN
#OFF


MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/0
#フッキン/0
#プッシュアップ/0
#ハイキン/0
#ヒップリフト/0
#サイドキックL&R/0
#ツイストクランチL&R/0
#スーパーマン/0
#アブローラー/0
#スクワット/0
#ダンベル



20180101005.jpg

とした夜空

綺麗なペテルギウス
レストランのような三ツ星左上
燦然らめていた

640光年もの距離の先には
ストレスなんて、ないんだろうな・・・・などと

吐いたツブヤキが白く夜空えて行った・・・

640光年から見たワタシのストレスなんて
ミクロン・・・・

ペテルギウス・・・・



右ハムスト、張り〜ポッター・・・・

昨夜、意味もなくファイテンパワーテープ
張り~患部ピンポイントに貼って眠った・・・・


らずらず
駅の階段をいつもどおり軽快なイチダントバシを駆使していた


パワーテープ・・・・

2018020502.jpg


トリセツはこうだ・・・・

貼りつける面に炭化チタンがコーティングされているため
貼りつけた箇所の生体電気が正常に流れるように・・・・

長距離を走る選手にとって筋肉の緊張は疲労を倍増させるので
テープを貼ることによって筋肉の緊張が緩和されるとするなら・・・

効果は筋肉の緊張緩和だけではな~いっ!
首周りにファイテンのシールを貼れば呼吸がしやすくなり
ふくらはぎに貼ればケイレン予防になり
肩周りに貼れば腕を振りやすくなるでしょう・・・・・



そんな天気予報のような・・・でしょう・・・が


いたのか?どうなのか・・・・・?
パワーテープ・・・・・よくわからない・・・・・・けど



筋トレイニングOFFったのに・・・・
こんなにイイものを見つけてしまっては・・・・

2018020501.jpg


ウェイトUPを覚悟の承知の助で・・・
CMのように・・・少し溶かしてから

メシ上がりになられた・・・・デジャヴ

コレ、🏇っ!

・・・・・・・・・なので
明日から、篠山マラソン向けに・・・ろ!



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#日本限定ナイキズームかぁ〜・・・ - 2018.01.26 Fri

20180101006.jpg

RUN
#OFF



MUSCLE TRAINING

#カーフレイズ/300
#フッキン/200
#プッシュアップ/30
#ハイキン/30
#ヒップリフト/50
#サイドキックL&R/50
#ツイストクランチL&R/30
#スーパーマン/30
#アブローラー/0
#スクワット/30
#ダンベル



20180101005.jpg

興味津々に・・・・シンシンと降り続いている
キャンバスフットプリントするのが好きで・・・

だあれもんでいないキャンバスを選びながら
いままでいてきたを残す・・・・・
でも、り返らない・・・・
前をむいて・・・進も!

そんなコドモゴコロじみたことを繰り返しながら
家の玄関辿り着いた次第・・・・


が何と言おうとも
今夜は金曜日だからぁ〜・・・・!



昔のシークレットブーツ彷彿という文字で表す・・・

るためには軽量でソールがいほうが良い!
というジョーシキした・・・・

厚底ソールインパクト大な・・・・・

あのキプチョゲ選手が2h00’25”の前人未到記録を出した
レコードブレーカーシューズ!

ナイキ ズーム
ヴェイパーフライ エリート





🗾日本限定!カラーが
登場するらしいね・・・・!?

しっかし・・・・ ブ厚っ!


2018012601.jpg


ゲ・ン・テ・イ


という言の葉のパワーは体重計でもり切れない!
いや、れない・・・・


なにせJAPANだけだからナ


鳥になって俯瞰すると、このイビツさ!まりない!


2018012602.jpg


ヒール後方へとに突出している・・・・
これが究極空力学性能を目指したゆえのデザイン!
・・・・らしい
さらに前方にかけてのこのカーヴは何だ!?
肝を抜かれて
生レバーになってしまいそう・・・!!



コレ・・・きこなすのやっぱ
エリートさん家しか・・・ムリだよな・・・・・・


2月3日に発売されるらしい・・・・

な、なにィィィ~っ!? ¥59,400-・・・・
無理〜〜っ!



素晴らしい休日を・・・・・!

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PROFILE

デジャヴ

Author:デジャヴ
Birth:1967.10.9 
Blood:Type O
好きなアスリート:イカンガー、千葉ロッテ

=RUN THE BEST=
★FULL★ 
奈良マラソン 3:27:52 
★HALF★
高槻シティ国際ハーフ 1:34:27 
★ULTRA★ 
4th水都大阪100KMウルトラ 完走
15th村岡ダブルフルウルトラ66KM 完走
5th水都大阪100KMウルトラ 完走
6th水都大阪100KMウルトラ 完走
21th鯖街道ウルトラ77KM  完走
22th鯖街道ウルトラ77KM  完走
23th鯖街道ウルトラ72KM 完走
★TRAIL★
姫ボタル瀞川平トレイル 完走5回
若狭路トレイルラン 完走3

Month☆Training

▶RUN◀                                                     07/01-19.6KM         07/08-20.3KM                                            07/14-12.8KM                                            07/16-15.8KM                                            07/  -    KM                                            07/  -    KM                                           07/  -    KM                                           

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