＃ソリ町と、キムタクが言うところのヤベェー - 2019.11.23 Sat
❖ＲＵＮ❖
＃１１．７７ＫＭ
❖ＭＵＳＣＬＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ❖
＃カーフレイズ／０
＃フッキン／０
＃プッシュアップ／０
＃ハイキン／０
＃ヒップリフト／０
＃サイドキックＬ＆Ｒ／０
＃ツイストクランチＬ＆Ｒ／０
＃スーパーマン／３０
＃ダンベル
勤労をたっとび、生産を祝い、国民たがいに感謝し合う日
・・・・・・・・・
一体だれが・・・・・・こんな気持ちを持っているのだろうか
世間では今や、働き方改革！
・・・なのでいっそのこと
働き方改革ＤＡＹ！な、祝日にしたほうが・・・・
しかし・・・生憎
今日は休日なのであまり嬉しくも何ともない
これを、月曜日に振替休日としてくれたら
どんなに国民はＨＡＰＰＹになれるだろう・・・・
などとヒトリゴチながら・・・・
マンセル値２．５ＰＢ４／１０のコヴァルトブルウの空に
シルクのような滑らかな微風がスパイスされた
キンロウカンシャの日
ＳＴＡＲＴには文句のつけようのない朝だった
今日はついに
先日手に入れた・・・・・・ＧＬＩＤＥＲＩＤＥ・・・・・・
一歩踏み出したとたん・・・・衝撃だ！
なるほど・・・・・こういうことか・・・・！！
このツマ先の反町隆！いや、反りの感覚・・・・・
いままで・・・・・
シュウズというものはツマ先が
地面に接地してしるモノがジョーシキだった
この感覚は履いた者しかワカラナイ・・・・
一種の気持ちいのいい・・・・・
という３文字を覚えた今日・・・・・
走り出したら、いろんなことが見えてくる・・・
クッションがバネになって弾性がハンパ無い！
そして
いろんなロード状態に対して
どんな反応を示すのかを確かめる
濡れた路面、登坂、砂利道、下り坂・・・・
高田みづえのガラス坂、石川さゆりの天城越え、
渡辺真知子の迷い道・・・・などなど
とても気になった点がヒトツあった・・・・
下り坂が・・・・・・・・・
キムタクが言葉を発するとこういうだろう・・・
つま先反り＋弾性クッションのせいで
勝手に脚が下って行く！
ＧＬＩＤＥＲＩＤＥがもう・・・・・・・
と化した・・・・・・
ジブンで自制しようとするも勝手に
脚を前に押し出させるこのシュウズ・・・・・
この状態から・・・・・
アウトソウルの弾性クッションとつま先反町隆が
相乗効果を生んで前に出る！出る！
いままでのような・・・・・
下り切ろう！という余分なチカラが不要だ・・・！
またまたキムタクが登場する・・・・・
こいつは・・・・・
２０１９１１２３ ＲＵＮ １１．７７ＫＭ コンプリイト
走り終えた後・・・・・・・
カノジョをぐっと抱き寄せ、ＨＵＧをした
この・・つま先反町隆史・・・・・
素晴らしい日曜日を！
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＃結局、ボクたちは踊らされていたんだ - 2019.11.22 Fri
❖ＲＵＮ❖
＃ＯＦＦ
❖ＭＵＳＣＬＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ❖
＃カーフレイズ／３００
＃フッキン／２００
＃プッシュアップ／３０
＃ハイキン／３０
＃ヒップリフト／３０
＃サイドキックＬ＆Ｒ／３０
＃ツイストクランチＬ＆Ｒ／３０
＃スーパーマン／３０
＃ダンベル
あ～・・・という間に春が過ぎ
い～・・・という間に夏が過ぎ
う～・・・という間に秋が過ぎようとしている
え～っ！？という間にあの寒い冬が始まるよ・・・
ほらまたボクの傍で・・・・
まだまだ秋を堪能したい・・・・・・
今夜もまだまだ秋！
しかし・・・相変わらず
今年のサンマちゃんは絞りに絞ってる
ストイックアスリイトサンマ・・・・・
しかし・・・うまく漢字を考えたもので・・・・
秋の・・・刀と書かせるところが憎いネ！
正に、カタナの如し！
世界記録や日本記録が次々とアレヨ！アレヨ！と
更新されまくっていったので衝撃的だったせいか・・・
最近、シュウズに👀が行ってしまってしょうがない・・・・
結局・・・ボクたちは
と、ルンバやパソドヴレやサンバやら阿波やら・・・・・
踊らされていたんだ・・・・きっと
走り始めるとシュウズを買う・・・・・
買うためにはトリアエズ・・・・
「情報を集めて早し最上川」状態で
初心者用・・・にはこのタイプ！と
謳うシュウズの中から選んで買う・・・・
むか～しのことじゃったあ～・・・・・♬ ぼうや～ 良い子だ ねんねしな～ 👶
と、ヒトムカシまえまでは
初心者が薄いソウルのシュウズをいきなり履くと
膝を痛めます！
初心者はクッション性のよい
厚めのソウルのシュウズを選びませう！！
どのメエカアも👄を揃えて謳いまくっていたネ！
ちょっと早くなったら・・・・・
「サブ何とか用」のエリア内の
シュウズを選びませう！
どのメエカアも👄を揃えて謳いまくっていた！
こんな風に・・・・・・
ドリカムのように、何度でも 登場する・・・・・ナイキ厚底
ナイキが・・・・・
平々凡々としていたマラソンシュウズ界の
チャブ台をとうとうひっくり返してしまった・・・・・！！
今や・・・・・早いランナーほど厚底
もう・・・・・
タイプ別のシュウズ選びの時代は終わった・・・・
厚かろうが薄かろうが・・・・・
そう・・・
やらされるお見合いじゃなく・・・・・ジブンに合った
を履くべきだ！
サブ何とかの「タガ」を外せば
メエカアも無数にある種類のシュウズを作る
手間が省けコストカットされ・・・・・
踊らされるのではない・・・・
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＃今、厚いブームか、薄い定説か - 2019.11.21 Thu
❖ＲＵＮ❖
＃ＯＦＦ
❖ＭＵＳＣＬＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ❖
＃カーフレイズ／４００
＃フッキン／３００
＃プッシュアップ／３０
＃ハイキン／３０
＃ヒップリフト／５０
＃サイドキックＬ＆Ｒ／５０
＃ツイストクランチＬ＆Ｒ／３０
＃スーパーマン／３０
＃ダンベル
トキョー とオリムピックが決まって数年・・・・
開幕まであと９ヶ月というところでようやく・・・・
ザワワ・・ザワワ・・・・ザワワア～・・・
この広～いサトウキビ畑・・・のように
ザワついていたマラソン環境＆開催地問題が
落ち着いてきて・・・・・・ナニヨリ
そんなアツ～い話題あり～の
マラソン界の足回りも相当厚くなっていて・・・・
ナイキの独壇場状態・・・・
今年の・・・・・・
ＭＧＣやら・・・大学駅伝では
ピンクやミドリの厚底ナイキが👀目立ちっぱなし！だった
他のメエカアがアングリと
👉指をくわえて見ているワケもいかず
９月から各社が次々と対抗馬を出す！出す！
ナイキにあやかり、「厚底」に乗っかるメエカア・・・・・
いいや、やはり早さは「薄底」と譲らないメエカア・・・・・
何でも・・・・・
ナイキシューズ販売が何と！前年比２～３倍と好調らしい！
そこへ他メエカアの厚底＆薄底シューズも相乗効果で人気らしい！
どちらにこだわり・・・・・？
どのようにはきこなすのか・・・・？
ブウムに乗っかるのか・・・・・？
揺るぎない定説か・・・・・・？
シュウズも人間も・・・・・・性格だ！
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＃そしてカノジョとランデヴー - 2019.11.20 Wed
❖ＲＵＮ❖
＃ＯＦＦ
❖ＭＵＳＣＬＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ❖
＃カーフレイズ／５００
＃フッキン／３００
＃プッシュアップ／３０
＃ハイキン／３０
＃ヒップリフト／８０
＃サイドキックＬ＆Ｒ／８０
＃ツイストクランチＬ＆Ｒ／５０
＃スーパーマン／３０
＃ダンベル
胸が高鳴る・・・・・
トラック競技最終周の時のような早鐘の音が・・・・
胸が苦しい・・・・・
平成を装っていても令和を装っていても・・・
いや・・・平静を装っていても・・・・・
ドキドキが止まらない・・・・・
ヤバいのかも・・・・・
こんな時には・・・・・
昨日・・・
パンチラの箱・・・
い、いや失礼・・・・パンドラの箱を
開け放ったトタンに乱舞した星と光・・・・
ついに今日・・・・カノジョとの初対面
ついに叶った相思💓相愛のフタリ・・・・
カノジョは照れているのか
御覧の通り・・・・フェイスが真っ赤っかだ・・・
ついに・・・・ＧＬＩＤＥＲＩＤＥに・・・・・
ウワサどおりだわ～
あなた～ シンドバッド～・・・・
ＳＥＸＹ～ あなたはＳＥＸＹ～・・・・・
ワタシは・・・イチコロでダウン・・・・ヨ
もうあなたに・・・あなたに・・・・溺れる・・・・
どこかで聴いた歌詞・・・・
つま先上がりで・・・・
女性特有のカラダのクビレのように・・・・・
しなやかなカアヴを描いている・・・・・実に
おかげで・・・・・
ついに対面を果たしたフタリ・・・・
フタリはこれから・・・・・
マリアナ海溝以上の深い・・深い愛に
ハマっていきそうだ・・・・
ついに、カノジョとランデヴー
そして、奈良でＲＵＮデヴュー・・・・・・
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＃ついにカノジョと・・・待ち合わせ - 2019.11.19 Tue
❖ＲＵＮ❖
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＃カーフレイズ／５００
＃フッキン／３００
＃プッシュアップ／５０
＃ハイキン／５０
＃ヒップリフト／８０
＃サイドキックＬ＆Ｒ／８０
＃ツイストクランチＬ＆Ｒ／３０
＃スーパーマン／５０
＃ダンベル
仕事が早い！というのは実に
気持ちがイイものである・・・・
つい先日・・・・・・・🐶ポチ～ッ！
と、愛犬のように名前を
パソコンの中心で叫んでいたと思ったら・・・・
ナイキズウムは手に届かないけれど・・・・・
手に届いたグライドライドが・・・・
ついに・・・・・・・・・・・家に届いた
しかも無数の星付きで・・・・
ついに・・・・ノドからハンド✋
していた恋焦がれた彼女とのご対面である・・・
初対面は・・・・誰しも
緊張という２６画の漢字を書くということで
相場が決まっている・・・・・
お互い・・・・顔が見られない・・・・・
フタリ、ウツムキナガラ・・・・のまま
時間だけが過ぎていく・・・・
しかしついにその時がきた・・・・
そお～っと近づいていくワタシ・・・・・
そお～っと彼女のあご先を僅かに上に向けた・・・
すると眩いばかりの無数の光と星が乱舞し・・・
眩し過ぎて・・・・ワタシは・・・・・・
その顔を見ることが出来なかった・・・・・・・
瞬く間に時間は過ぎ・・・・言葉も交わせず
どうやら・・・
⌛時間が来てしまったようだ・・・・・
明日はちゃんと・・・・
明日また・・この場所で・・・・・・・
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